Jesteś tutaj: bio-uroda.pl > Pielęgnacja > Kosmetyki o lekkiej formule

Dieta kapuściana

Kapuściana dieta znana jest w wersji siedmiodniowej, jednak nie da się ukryć, że taka może być szkodliwa dla organizmu. Czyści go z licznych składników mineralnych, z witamin, za bardzo przyśpiesza pracę nerek. Jeżeli koniecznie chce się skorzystać z kapusty zdecydowanie lepiej wykonać dietę jedno lub dwudniową, która działa na podobnych zasadach, ale znacznie korzystniej. Dzięki kapuście usunie się szkodliwe produkty przemiany materii oraz poprawi działanie układu pokarmowego.

Wystarczy przez dwa dni jadać kilogram kapusty kiszonej. Można ją jadać prosto z beczki – czasami w takiej wersji dodawana jest już marchewka, co warto wykorzystać jako dodatek – albo jako surówkę z dodatkiem innych warzyw. Dobrze sprawdza się cebula, pomidor oraz liczne zioła, które poprawią smak, a jednocześnie przyczynią się do poprawy trawienia i złagodzą smak kapusty, która drugiego dnia może nie być jedzona z taką samą chęcią.

Żeby nie dostarczyć do organizmu zbyt wiele soli z kapusty, najlepiej przepłukać ją przed zjedzeniem.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.